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所属分类:中医养生
在中医当中,有着很多物理疗法,比如针灸、按摩等等,而在最近几年,艾灸十分流行,它不仅可以帮助人们调理身体,同时还可以防治疾病,效果非常好。艾灸具体也可以分为很多种类,扶阳灸就是其中的一种,在临床上应用也是非常频繁的。那么,扶阳灸的功效具体是什么?
扶阳药灸使用方法
1、扶阳药灸分内外两筒。
2、撕去胶布,粘贴外筒至灸处。
3、用防风打火机,点燃内筒灸柱中心点。
4、放入内筒,开始施灸。一个灸筒可以燃烧30-40分钟。
5、上下调节内筒高度可以调节艾灸温度。
注意:对初次施灸的人,内筒高度调至1/2、2/3处,以温度适中为宜。
灸法技巧小提醒
1、灸的时候,让灸桶尽量垂直地面。灸后背的时候,可以趴着。灸前面的时候,可以躺着。
2、灸侧面的时候,将灸桶贴的和地面有60度角度,或者灸桶下垫一块毛巾。
这样能达到温和灸的功效,而不会感觉太烫。
3、灸的时候外桶受热膨胀,内桶固定不住时:拿出内桶,用力捏一下外桶,再灸,就可以固定内桶高度!
使用注意事项
1、施灸时保持心情愉快,注意力集中,用心感受艾灸的传导、热力的渗透,效果更佳。
2、男女老少都可艾灸,三岁以下孩子艾灸,请另外咨询专业老师。
3、灸后用掌心轻按压艾灸处,用衣服或毛巾遮住穴位,为封穴。
4、不适宜施灸人群:醉酒者,孕妇。
5、艾灸时以及灸后半小时内,不可吃冷的冰的,不能洗冷水,不可吹风。
6、灸后多喝热水,补充阳气后,提高运化,需要补充水分。
7、灸后4小时后再洗澡。
8、脸部艾灸,需专业老师指导。
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